Lekcje WF dla dzieci w sali zabaw 7 Jump Kids
Jakie są zalety takich zajęć? Podczas lekcji WF w 7 Jump Kids w wyjątkowy sposób rozwijana jest koordynacja i ogólna sprawność ruchowa dzieci i młodzieży. Skakanie na trampolinach chroni przed wadami postawy. Co więcej, dzięki indywidualnie skonstruowanemu programowi zajęć, lekcja WF na długo pozostanie w pamięci uczestników! Troszczymy się o to, aby zabawa była wspaniała a integracja jeszcze lepsza!
Dla większych grup zorganizowanych jesteśmy w stanie zarezerwować cały teren parku na wyłączność, jesteśmy także gotowi do pracy w niestandardowych godzinach. Każda lekcja WF jest prowadzona przez instruktora, który przeprowadzi rozgrzewkę, zapozna dzieci z zasadami bezpiecznej zabawy a następnie przeprowadzi program dopasowany do grupy wiekowej.
O zajęciach grupowych w 7 Jump Kids:
- zajęcia zawsze odbywają się pod okiem instruktora / instruktorów
- zawsze omawiane są zasady bezpiecznego skakania i technika skakania
- podczas zajęć skaczemy w sposób klasyczny, bez ryzykownych ewolucji
- park wyposażony jest w pełne zaplecze sanitarne (szatnie, toalety, prysznice, suszarki)
- możliwość skorzystania z oferty kawiarni (przekąski, ciasta, ciepłe i zimne napoje, pizza, gofry)
- wstęp na trampoliny odbywa się wyłącznie w skarpetkach antypoślizgowych, które można kupić w parku w cenie 7 zł/para.
Przykładowy program zajęć:
-
Rozgrzewka z rozciąganiem (15 minut): Rozgrzewka ogólna: lekki jogging lub marsz w miejscu przez 5 minut. Rozciąganie całego ciała: szyja, ramiona, plecy, brzuch, nogi.
-
Nauka techniki skakania na trampolinie (20 minut): Demonstracja podstawowych technik skakania: prosty skok, skok w przód, skok w tył, skręt w powietrzu. Indywidualne wskazówki i korekty techniki dla każdego uczestnika.
-
Przedstawienie poszczególnych stref w parku trampolin (10 minut): Omówienie bezpieczeństwa i zasad korzystania z różnych stref: strefa skoków, strefa gier, strefa przeszkód akrobatycznych itp.
-
Krótki trening podstaw akrobatyki (15 minut): Ćwiczenia na równowagę: podstawy potrzebne do opanowania równowagi w powietrzu. Ćwiczenia na siłę: pompek, brzuszków, przysiadów. Ćwiczenia na gibkość: szpagaty, skłony rozciąganie mięśni. Początkujące elementy wprowadzające do akrobatyki.
-
Konkurs (10 minut): Krótki konkurs, który będzie miał miejsce w połowie zajęć, aby podnieść motywację i umożliwić uczestnikom sprawdzenie swoich umiejętności. Proste konkurencje na przykład: kto wykonuje najwyższy skok, kto przejdzie przez strefę przeszkód akrobatycznych najszybciej. Konkursy będą bezpieczne i każdy uczestnik będzie miał świadomość zasad bezpieczeństwa. Zwycięzców nagrodzimy małymi upominkami lub wyróżnieniem.
-
Chłodzenie i rozciąganie (10 minut): Spokojne skoki na trampolinie, zmniejszając intensywność. Rozciąganie całego ciała, skupiając się na mięśniach użytych podczas treningu.
-
Pamiętajmy o regularnym picu wody i zachowaniu ostrożności podczas wykonywania akrobatycznych ruchów. Zawsze ważne jest stosowanie odpowiednich środków ostrożności i korzystanie z profesjonalnego nadzoru, zwłaszcza podczas nauki nowych technik.
Kameralna Kawiarnia Pod Palmami
W Parku Trampolin 7 Jump Kids działa urokliwa Kawiarnia Pod Palmami, zapewniająca przyjemne miejsce wypoczynku dla opiekunów grup zorganizowanych, gdzie mogą Państwo zrelaksować się w tropikalnym otoczeniu. Skalny wodospad z oczkiem wodnym, hawajskie parasole, bujna roślinność i palmy tworzą atmosferę tropikalnej dżungli, dostarczając ukojenia od codzienności.
Oferujemy włoską kawę illy, francuskie herbaty Dammann oraz bogatą ofertę smacznych przekąsek, ciast, kanapek, pizzy, gofrów, bezalkoholowych drinków i napojów. Zapewniamy atmosferę sprzyjającą relaksowi, oferując spokojną muzykę (jazzową, klasyczną) oraz możliwość oglądania filmów przyrodniczych czy programów sportowych. Dodatkowo, udostępniamy bezpłatne WiFi, umożliwiając Państwu komfortowe korzystanie z sieci w przyjemnej atmosferze naszej kawiarni.
Cennik lekcji WF
| Czas | Cena | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| Pn-pt 10:00-16:00 | Grupy od 10 do 15 osób | 60 | min. | 22 | PLN/os |
| 90 | min. | 30 | PLN/os | ||
| 120 | min. | 39 | PLN/os | ||
| Grupy od 16 do 30 osób | 60 | min. | 21 | PLN/os | |
| 90 | min. | 29 | PLN/os | ||
| 120 | min. | 37 | PLN/os | ||
| Grupy powyżej 31 osób | 60 | min. | 20 | PLN/os | |
| 90 | min. | 28 | PLN/os | ||
| 120 | min. | 34 | PLN/os | ||
| Pn-pt 16:00-19:30, sb-nd 10:00-19:30, święta, ferie i wakacje | Grupy powyżej 10 osób: | 60 | min. | 28 | PLN/os |
| 90 | min. | 38 | PLN/os | ||
| 120 | min. | 49 | PLN/os | ||
Skarpetki antypoślizgowe – 7 pln/para.
Zarezerwuj lekcję WF w 7 Jump Kids
Skontaktuj się z nami:
e-mail: recepcja@7jumpkids.pl
telefon: +48 668 037 709 (kontakt telefoniczny codziennie w godz. 8:00-21.00)
Istnieje możliwość rezerwacji wejść grupowych poza standardowymi godzinami otwarcia parku już od godziny 8:00. Dla większych grup powyżej 30 osób jest możliwość rezerwacji całego obiektu na wyłączność o dowolnej porze dnia. Cena rezerwacji całego obiektu jest ustalana indywidualnie w zależności od terminu i wielkości grupy.
Grupy do 4 klasy szkoły podstawowej zapraszamy od wczesnych godzin porannych do zamknięcia obiektu 7 dni w tygodniu.
Grupy starsze zapraszamy w godzinach przedpołudniowych 7 dni w tygodniu.
